编者按

不知从何时开始,“减肥”成了全民热议的话题。不但漂亮的妈妈们、年轻的阿姨们大呼减肥,连身边不管胖瘦的同学们,也常常直呼“我要减肥”。减肥,不再是体重的代名词,更是追求美丽,追求自信,追求健康的新名词。

七色笔的小作者们用自己的笔尖,向我们描述了自己或是身边的小伙伴同体重做斗争的过程 。有的小伙伴用日记的形式向我们描述了减肥过程中的酸甜苦辣;有的小伙伴向我们描述了自己在减肥的过程中从信誓旦旦,到选择放弃,再到重拾信心取得成功的心路历程;有的小伙伴介绍了自己在减肥中,家人和同学给予的鼓励和帮助;还有的小伙伴通过减肥这件事情,懂得了“坚持”的重要性。减肥带给小伙伴的改变,不仅仅是体重,还是心灵的成长。

以前看过《严歌苓:写作是自律并坚持的日常生活》的一篇文章,里面说到严歌苓的自律生活:每天写作六小时,每隔一天就要游泳1000米,几十年如一日。就这样,每隔一两年,严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的热播影视作品上。比如,我们熟知的《归来》、《金陵十三钗》、《梅兰芳》、《少女小鱼》、《危险关系》、《第九个寡妇》等。她的出书率很高,有人就问她:“你怎么能写那么多书?”严歌苓的答案很简单:“我当过兵,对自己是有纪律要求的,当你懂得自律,那些困难都不算什么。”

其实,做任何事情都会有遇到困难的时候,只有用自律约束自己,才会有行动去打破困难铸就的藩篱。减肥,更是如此。只要你肯坚持,在经历的过程中,你便会有所收获,有所成长。就像如梭说的:你做一件事,关键不是你得到了什么,而是成为了一个怎样的人。

责任编辑:丁冬

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